Simone要构筑拒毒心理防线，我们需要做到。
的有关信息介绍如下：需要做到以下五点：
1、远离高危场所，比如各类“夜店”和娱乐场所等。
2、拒绝不良嗜好，比如，坚决远离摇头丸、K粉等，不要放任好奇心，不要有“我就试一试”的想法。
3、不要随便接受陌生人的饮料及香烟。尤其是有吸毒劣迹的人的香烟和饮料。
4、在人员流动大的场所，看管好自己的饮料。
5、断绝与吸毒者和毒贩来往。不要结交有吸毒、贩毒行为的人，遇有亲友吸毒，要劝阻、要回避，不在吸毒场所多待一秒钟。
扩展资料：
如果有人劝自己吸毒，北京市禁毒教育基地管理中心副主任石建春建议，青少年不妨选择使用如下“防毒五招”：
1、坚定型，直接拒绝，说不！
2、婉转型，委婉地拒绝：不好意思，我对这个不感兴趣，不想尝试。
3、回避型，寻找借口当即离开现场：我有急事，必须要走了……
4、友善型，态度诚恳地拒绝：如果你当我是朋友，就不要给我。
5、智慧型，机智地避开：看，老师过来了，让他看见了不好……
石建春还建议，全面普及中小学生毒品预防教育知识。要加快毒品预防示范学校建设步伐，抓好无毒校园创建工作。
认真落实禁毒法制副校长制度，按规定在小学五年级至高中二年级落实每学期两课时的禁毒教育内容，逐步将禁毒知识纳入各类学校思想品德考试范围，真正使禁毒宣传教育进校园、进课堂，让广大师生深入系统地了解毒品严重危害。
参考资料来源：人民网——“拒毒五招”和“防毒五招”
